Saúde Mental do Homem feat. Frederico Mattos – Podcast Tricô de Pais 037

Puxe uma cadeira, pegue um café, e sente para conversar com a gente, porque dessa vez o tema é muito necessário e profundo. Chamamos o Frederico Mattos, psicólogo e pai, para tricotar sobre por que é tão difícil para o homem se cuidar, ainda mais quando estamos falando de sua mente e suas emoções.

Vem com a gente fortalecer as hashtags são #cachoeirademerda e #soltaopreso!

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Indicações supimpas:

  • Livro: Atenção Plena – Mindfulness – Como Encontrar A Paz Em Um Mundo Frenético — Mark Williams / Danny Penman
  • Livro: A Coragem de Ser Imperfeito — Brené Brown
  • Livro: Autocompaixão — Kristin Neff
  • Livro: Um Coração Sem Medo — Thupten Jinpa
  • Podcast: Mamilos Episódio #122 (Mindfulness e CNV)

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Edição

Ana Clara Fonseca e Samuel Gambini

Revisão

Juliana Gago, Karina Xavier, Talita Martins, Rodrigo Pimentel e Giba Sayegh

Ilustração dos Integrantes

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Hugo Benchimol e Nei Costa

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Joana Nunes, Mayra Leassis, Nei Costa e Digo Ferri

Thiago Queiroz

Thiago Queiroz

Sou Thiago, marido e pai. Também sou outras coisas, mas praticante mesmo, só marido e pai. Meus filhos, Dante e Gael, nasceram em casa e, desde o nascimento do Dante, mergulhamos no ativismo pelo parto e pela criação com apego. Hoje, sou líder do grupo de apoio para criação com apego: API Rio, e também educador parental certificado para disciplina positiva.
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