Esse aqui é pra você que assiste os meus vídeos e vê meus posts no Instagram, e tem “certeza” de que eu dou conta de tudo na minha casa. Assiste até o final, porque nesse vídeo eu falo da realidade nua e crua da nossa rotina durante essa pandemia. Se ainda não colocou isso na cabeça, repito: tá na hora de se cobrar menos. O momento pede mais cautela e paciência. Você merece atravessar essa fase com menos estresse e culpa. Vai passar! 💙
Como eu dou conta de tudo? Minha rotina real de pai, profissional e atleta!
Descubra como eu, Thiago Queiroz, equilibro minha vida profissional, familiar e o autocuidado, mesmo sem rede de apoio.
